ひろの食生活記録 PART2 豆腐ハンバーグ＆10種類の野菜サラダ＠ナチュラルローソン＋サークルＫ

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++ 2007.04.24 Tue ++

今日も，コンビニランチです。今日は，飯田橋駅にあるナチュラルローソンと，会社のビルの1FにあるサークルKさんでランチを買いました。今日頂いたのは，豆腐ハンバーグと鮭わかめのおにぎり。そして10種類の野菜サラダです。最近は，なるべく動物性脂肪を摂らないように。そして，野菜をたっぷり食べるように心掛けるようにしています。で，今日は豆腐ハンバーグとサラダにしてみました。豆腐ハンバーグには，野菜の煮物とほうれん草のおひたしがついていました。サラダは，野菜ソムリエと作ったとのことで，色んな種類の野菜が摂れてうれしいサラダでしたー。ドレッシングも，ノンオイルのドレッシングにしてみました！最後に，野菜ジュースを飲んで，野菜たっぷりの美味しいランチでしたー。

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テーマ：今日のランチ！ - ジャンル：グルメ

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++ hirosan0308 at 23:47 ++

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++ comments ++

■

すごいボリューム!って思ったけどカロリーは全体的にそんなになさそうだねー！すごくヘルシー！！おいしそ～！

【2007/04/25 07:27】URL | 生栗和栗 #-[ 編集]

■

ヘルシーだけど、色々と品目があって、食べ応えありそうです！

【2007/04/25 22:14】URL | etsushis #-[ 編集]

■

お野菜一杯でとっても体によさそうだね！
豆腐ハンバーグ大好きなのよ。
体にいいもの食べてお仕事がんばってくださいね！

【2007/04/25 23:58】URL | ちよみ #-[ 編集]

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